Come proteggere la nostra colonna vertebrale

Lavoro in ufficio

Il lavoro d’ufficio è sempre più sedentario, di conseguenza sono aumentate le persone che soffrono di dolori nella zona lombare e cervicale. Il dolore cervicale (o cervicalgia) è quel dolore localizzato in corrispondenza del collo, che spesso si irradia verso braccia e spalle. Non è un semplice fastidio passeggero, ed è meglio non sottovalutarne le […]

Maternità: la tutela delle mamme al lavoro

Tutela mamme in maternità

La normativa di tutela del lavoro femminile è ora riunita nel D.Lgs.151/2001 anche detto “Testo Unico delle disposizioni legislative in materia di tutela e sostegno della maternità e della paternità, a norma dell’art. 15 della legge 8 marzo 2000” in cui si prevede, nelle aziende in cui sono impiegate donne in età fertile, che il […]

Postura corretta: i consigli della Dottoressa Mazzini

Mal di schiena in ufficio

Mal di schiena, cervicalgia, dolori alla zona lombare, in parte può essere colpa della postura scorretta. Stare seduti in modo errato e per diverse ore al pc, o a tavola o sul divano a guardare la tv, possono essere azioni dannose per la nostra colonna vertebrale. Un primo accorgimento, all’apparenza banale, ma fondamentale, è sedersi […]

Alcol e drug test. Come prevenire i rischi da infortuni gravi.

Alcol test

Un lavoratore sotto effetto di droghe o alcolici è maggiormente esposto al rischio di infortunio. Il Ministero della Salute al fine di vigilare sullo stato di salute dei lavoratori ha fornito a tutte le aziende e a tutti i datori di lavoro gli strumenti per la prevenzione di infortuni gravi e mortali correlati all’assunzione di […]