Una cattiva postura può essere causata dallo stress?

Un’ipotesi è che lo stress porti a un aumento della tensione muscolare e che nelle persone predisposte la pressione psicologica aumenti la sensibilità al dolore.
Gli infortuni sul lavoro sono in aumento

Le denunce di infortunio sul lavoro presentate all’Inail entro lo scorso mese di agosto sono state 484.561, in aumento del 38,7% rispetto alle 349.449 dei primi otto mesi del 2021
Quali cibi aiutano la concentrazione?

Esistono una serie di alimenti che sostengono e aiutano la concentrazione e l’umore agendo sul sistema nervoso e anche sull’apparato cardio vascolare. Tra questi alimenti troviamo la frutta secca, cereali integrali, frutta e verdura di stagione, tè verde e caffè, il nostro alleato giornaliero.
Sorveglianza Sanitaria: tutto quello che c’è da sapere.

Il Medico del Lavoro ha, tra i molteplici compiti, quello di svolgere tutti gli accertamenti necessari finalizzati alla tutela del lavoratore e del suo stato di salute e sicurezza. Quando si parla di Sorveglianza Sanitaria, si intende l’insieme delle verifiche finalizzate alla tutela dello stato di salute e alla sicurezza dei lavoratori, in relazione alle […]
Come proteggere la nostra colonna vertebrale

Il lavoro d’ufficio è sempre più sedentario, di conseguenza sono aumentate le persone che soffrono di dolori nella zona lombare e cervicale. Il dolore cervicale (o cervicalgia) è quel dolore localizzato in corrispondenza del collo, che spesso si irradia verso braccia e spalle. Non è un semplice fastidio passeggero, ed è meglio non sottovalutarne le […]
Maternità: la tutela delle mamme al lavoro

La normativa di tutela del lavoro femminile è ora riunita nel D.Lgs.151/2001 anche detto “Testo Unico delle disposizioni legislative in materia di tutela e sostegno della maternità e della paternità, a norma dell’art. 15 della legge 8 marzo 2000” in cui si prevede, nelle aziende in cui sono impiegate donne in età fertile, che il […]
Postura corretta: i consigli della Dottoressa Mazzini

Mal di schiena, cervicalgia, dolori alla zona lombare, in parte può essere colpa della postura scorretta. Stare seduti in modo errato e per diverse ore al pc, o a tavola o sul divano a guardare la tv, possono essere azioni dannose per la nostra colonna vertebrale. Un primo accorgimento, all’apparenza banale, ma fondamentale, è sedersi […]
Alcol e drug test. Come prevenire i rischi da infortuni gravi.

Un lavoratore sotto effetto di droghe o alcolici è maggiormente esposto al rischio di infortunio. Il Ministero della Salute al fine di vigilare sullo stato di salute dei lavoratori ha fornito a tutte le aziende e a tutti i datori di lavoro gli strumenti per la prevenzione di infortuni gravi e mortali correlati all’assunzione di […]
Valutare il rischio di stress da lavoro correlato è importante per un ambiente lavorativo sano.

Per stress si intende una reazione che si manifesta quando una persona percepisce uno squilibrio tra le sollecitazioni ricevute e le risorse a disposizione. Non può essere definito come una malattia, lo stress è un insieme di disfunzioni fisiche e psicologiche che indica quando qualcosa attorno a noi non sta funzionando. Le relazioni interpersonali che […]